Ende der Welt - Die tägliche Glosse Anti-Diät-Tag
Der Weg zum Strandbody ist steinig und voller Herausforderungen. Und keine Diät will so recht ziehen bei unserer Glossenautorin Katharina Hübel, die sich schon im Bikini an der Elfenbeinküste wähnte. Aber nicht ganz ohne Beigeschmack.
Also…Keine Nüsse, Rosinen, Kaffee, Kakaostückchen, Karamell, Kekse, Marzipan, Puffreis, Schokopudding, Nuss-Nougat-Creme oder Mousse au Chocolat – ich bin nämlich auf Diät. Nur: weiße Schokolade, Zartbitterschokolade und Milchschokolade. Ich mach grad die Schokodiät.
Unter all den Verzichtsprogrammen erscheint mir die Schokodiät einfach als das sympathischste. Stellen Sie sich vor: Haferdiät und Du darfst den ganzen Tag nur Haferflocken, Hafermilch, Haferkleie essen… Ich bin doch kein Pferd. Oder der Klassiker: Die Ananas-Diät. Verheerende Klimabilanz. Das geht nicht mit meinem Gewissen überein.
Gut, Schokolade… da muss ich stark verdrängen, dass an der Elfenbeinküste zahlreiche Kinder in Plantagen schuften. Von ihren Familien verkauft in die Unfreiheit. Das hat einen 100 Prozent-Bitter-Beigeschmack. Aber wer kann schon auf Schokolade verzichten?
Letzten Endes ist der ganze Schokokonsum auch für einen guten Zweck: für meinen Strandbody. Dann mach wenigstens ICH eine gute Figur an der Elfenbeinküste…Aber leider, leider bin ich mir gar nicht sicher, ob ich die Schokodiät durchhalte. Bereits an Tag fünf muss ich mir ehrlich in die Augen schauen: Ich kann einfach keine Schokolade mehr sehen! Aber jetzt abbrechen? Was, wenn der Jojo-Effekt zuschlägt? Was, wenn ich plötzlich wie wild Gemüse in mich reinstopfe – und Vollkornbrot! Nächtliche Fressattacken… wenn alle schlafen, zieht mich das Zwiebelfässchen magisch an, ich bin nicht mehr Herrin meiner selbst, rupfe der nächstbesten unschuldigen Zwiebel die Hautschichten vom Leib und beiße in ihr knackiges Inneres, schlage meine Schneidezähne in ihre Zellen und ihr Saft trieft mir vom Kinn…
Ich hingegen hatte mich einfach nur auf ein Leben voller Schokolade gefreut
Das Gehirn zwingt uns zu grenzüberschreitenden Handlungen, wenn wir auf Nahrungsentzug sind. Und es gibt so viele Spielarten: Nur noch Smoothies und Heilsäfte trinken? Wer gerne einfach nur flüssigen Zucker mit Vitaminen literweise in sich reinschütten mag – go for it! Glutenfrei essen ohne Zöliakie zu haben? Wer für eine weniger nahrhafte Variante seines Supermarktproduktes einfach mehr bezahlen möchte: strike!
Nicht zu vergessen: Low carb – oder auch: no carb. Wer Lust hat sich zu siebzig Prozent von Fett zu ernähren: gerne auf Kohlenhydrate verzichten! Ich hingegen hatte mich einfach nur auf ein Leben voller Schokolade gefreut. Und schon an Tag fünf muss ich einsehen: selbst die Schoko-Diät schaffe ich nicht. Wie gut, dass heute der Anti-Diät-Tag ist. Der passendste Tag im Jahr, um mit einer Diät Schluss zu machen – ganz ohne Gewichts- äh- Gesichtsverlust.