Im Mangel an Zeit für das Wesentliche, für ein lebensnotwendiges Durchatmen erkenne ich eine neue, subtile Form der Sklaverei. Wir lassen uns durch menschenfeindliche Strukturen durchs Leben peitschen und verbauen uns dadurch das Glück in unseren Beziehungen und in unserem Arbeiten. "Ich habe keine Zeit" wird zum alles bestimmenden Lebensgefühl. Dem setze ich mit aller Entschiedenheit die Behauptung entgegen, dass jeder und jede von uns Zeit genug hat - dass wir aber unsere Zeit zu wenig nutzen, um den Zugang zu unseren Ressourcen, zu unserem unerschöpflichen Wachstumspotenzial zu finden. Wir brauchen dringend ein Umdenken in allen unseren Lebensvollzügen (…). Wir brauchen eine neue Kultur der Langsamkeit, der Leere, die unsere Lebensqualität fördert (…). Wir brauchen eine Kultur des Widerstandes für eine menschlichere Welt (…). Im Gestalten des Tages kann ich einen gesunden Rhythmus einüben (…). Sich entscheiden zu können, braucht Kraft. Ich kann sie mir holen, indem ich mir den Tag hindurch kleine Zwischenräume gönne. Stunde um Stunde die Kraft des Innehaltens feiern, dem Leben mit Staunen begegnen.

Entnommen aus: Pierre Stutz "Atempausen für die Seele", Herder Verlag, Freiburg 2013